练练健身-练练健身v23.05.18安卓版APP下载

《练练健身》介绍：

练练健身应用信息：

• 大小：66.86M

• 包名：com.gzyunke.lianlian

• 名称：练练健身v23.05.18

• 版本：v23.05.18

• 更新时间：2023-05-22

• 开发者：未知

• 系统要求：android

• 应用语言：中文

• 需要调取权限：

  - 访问网络
  - 读取电话状态
  - 获取网络状态
  - 获取WiFi状态

• 应用商店地址：http://zhushou.360.cn/detail/index/soft_id/4645723

练练健身简介：

如果你喜欢力量训练，想要增肌、减脂、塑形，那么练练健身非常适合你，300+动作，配有视频演示、文字说明，不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。
训练计划：练练健身提供了科学的增肌减脂训练计划，你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日，科学的计划安排让你事半功倍。
训练记录：在练练健身，你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。
身体数据：你还可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步。
心得笔记：训练中的感受、心得，你可以随时在 App 里记录下来，形成自己的知识系统。
习惯打卡：把你的习惯记录下来，每次打卡都是你一次坚持的见证，让他成为你建立习惯的小帮手吧。
健身学院：这里可以学习健身知识， 有小白科普文，有训练常见问题，为你提供系统的健身知识，健身不再迷惑。